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6 réflexes qui peuvent sauver des vies

6 réflexes qui peuvent sauver des vies

Publié le : 28/06/2018 11:46:50

L’approche des vacances d'été apporte son lot de stress. Piscine, plages, barbecue, soirées arrosées … L’exposition au danger est beaucoup plus présente qu’au quotidien. Chaque année, 20 000 vies pourraient être épargnées si 1 personne sur 5 connaissait les gestes d'urgence. Mais malheureusement, moins de 7 % des Français ont suivi une formation aux premiers secours. De nombreux travaux scientifiques ont prouvé l'importance du premier sauveteur dans la chaîne de survie.

Mais que faire face à une situation d’urgence ? Comment réagir ? Par quoi commencer ? Comment s’y prendre ? 

La connaissance de ces 6 réflexes et gestes simples peuvent vous permettre de sauver des vies : 

  • Sécurisez le lieu de l’accident : Après avoir repérer la (les) victime(s), vous devez sécuriser le lieu de l’accident et les personnes impliquées - si besoin. N'approchez le lieu de l'accident que si cela ne présente aucun risque pour vous. Dans la mesure du possible, assurez la sécurité des victimes et des autres personnes présentes.
 
  • Appréciez l’état de la victime : Présentez-vous et expliquez à la victime ce que vous allez faire afin de la rassurer. Vérifiez qu'elle est consciente et respire normalement. Le pronostic vital est souvent en jeu en cas d'altération de la conscience ou de la respiration. Ces éléments seront à transmettre aux secours.
 
  • Demandez de l’aide : Si vous avez besoin d'aide, alertez les services d'urgence :
 
            Le 18 : les sapeurs-pompiers pour tout problème de secours, notamment accident, incendie.
            Le 15 : le Samu pour tout problème urgent de santé, c'est un secours médicalisé.
            Le 17 : la police ou la gendarmerie pour tout problème de sécurité ou d'ordre public.
            Le 112 : numéro d'appel unique des urgences en Europe.
 
  • Effectuez les gestes de premiers secours, selon la situation : 
  • Si la victime s'etouffe : Donnez un maximum de 5 claques dans le dos de la victime. Après chaque claque, vérifiez si tout rentre dans l’ordre. Si les claques dans le dos n'ont pas d'effet, effectuez un maximum de 5 compressions abdominales. Si le problème n'est toujours pas résolu, alternez 5 claques dans le dos et 5 compressions abdominales. Si la victime perd connaissance, posez-la délicatement au sol puis entreprenez une réanimation cardio-pulmonaire en commençant par effectuer les compressions thoraciques, jusqu’à ce que les secours arrivent. 
  • Si la victime est inconsciente : Libérez les voies aériennes et vérifiez que la victime respire. Tournez la victime sur le côté en position latérale de sécurité, puis vérifiez régulièrement la respiration de la victime jusqu'à l'arrivée des secours.
  • Si la victime est en arrêt cardiaque : Apporter immédiatement un défibrillateur automatisé externe (s'il est disponible). Faites tout cela vous-même si vous êtes seul. Commencez par les compressions thoraciques jusqu'à ce que les secours d'urgence arrivent. 
 
  • Compresser si besoin : Stoppez les hémorragies ; découvrez la plaie ; posez un gros pansement (mouchoir, ou poing nu) ; appuyez fortement. Fixez le pansement sans serrer trop. Surveillez la victime. Ne posez jamais immédiatement un garrot, sauf si un membre est sectionné, si l'hémorragie ne s'arrête pas ou si vous êtes seul avec plusieurs blessés. Précisez toujours aux secours l'heure exacte de la pose d'un garrot.
 
  • Sauvegarder la (les) victime(s) : Si la victime est consciente laissez-la sur le dos, dégrafez ses vêtements ; si elle est inconsciente, ou mal consciente, mettez la en position latérale de sécurité avec l'aide de deux autres personnes, sans tordre le corps, face presque vers le sol, tête vers l'arrière et dans l'axe de la colonne vertébrale, un genou fléchi. Surveillez sa respiration. Couvrez-la. Pour la soustraire d'un danger imminent, sortez la victime progressivement à l'aide d'autres personnes, sans jamais modifier l'axe droit tête-cou-tronc ni la saisir par les membres supérieurs.
Familiarisez-vous avec les gestes qui sauvent, parce que la vie est précieuse.  

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