Mon devis 0 Article Articles
C'est la rentrée, levez le pied !

C'est la rentrée, levez le pied !

Publié le : 18/09/2019 10:35:05

Plusieurs milliers de personnes décèdent chaque année suite à un accident de la route. Fatigue, excès de vitesse, alcool, inattention…, les causes de ces incidents mortelles sont nombreuses et touchent tout le monde : les personnes motorisées comme les cyclistes ou les piétons. 

Alors que vous soyez en voiture, en moto, en trottinette, à pied ou à vélo, soyez vigilant, quelques secondes peuvent suffire à créer l’accident. Pour limiter les risques, quelques gestes simples peuvent être adoptés.  

Levez le pied : gare à la vitesse ! 

La vitesse est l’une des principales causes des accidents mortels sur la route. Plus votre vitesse augmente, plus la fatigue et le stress augmentent également. Votre champ de vision s’amenuise et votre cerveau est contraint d’enregistrer beaucoup d’informations très vite. Votre capacité d’attention est mise à l’épreuve et vous réagissez souvent moins vite et moins bien aux moindres imprévus (ralentissement, nouvelles signalisations…).  

C’est pourquoi, il est impératif de respecter les limitations de vitesse définies par le code de la route. Celle-ci ont été pensées pour vous permettre de rouler dans les meilleures conditions possibles d’après votre environnement, votre temps de réactions… Pensez également à adapter votre vitesse en fonction des conditions météorologiques et de votre visibilité. En cas de brouillard, vous mettrez plus de temps à réagir si la personne devant vous freine brusquement, et en cas de pluie ou de verglas votre véhicule mettra plus de temps à freiner et s’arrêter.  

Levez le nez : stop les écrans !

Le téléphone portable est en phase de rejoindre la vitesse comme étant l’une des principales origines des accidents de la route. Source de distraction, les téléphones portables engendrent l’inattention ce qui peut causer de sérieux accidents de la route.  

Alors, au volant comme à pied, levez le nez ! Regardez autour de vous, prêtez attention à votre environnement et notamment aux automobilistes, aux deux-roues et aux piétons qui vous entourent. Vous n’êtes pas seuls sur la route, vous devez rester vigilant afin d’anticiper et de réagir à temps.  

Désignez un(e) SAM pour rouler en toute sécurité 

 « Boire ou conduire, il faut choisir » ! En effet, les deux sont incompatibles. D’ailleurs, 30% des accidents mortels de la route sont liés à une surconsommation d’alcool. Comme la vitesse, l’alcool réduit votre champ de vision mais également votre temps de réaction. Ainsi, avec un taux d’alcool dans le sang supérieur à la limite légale (0,5g - 0,2g pour un permis probatoire), vous êtes plus susceptibles de perdre le contrôle de votre véhicule, de mal réagir face à un imprévu et de vous retrouver au coeur d’un accident.  

Alors, si vous boire ou conduire : choisissez ! Désignez votre SAM (la personne qui ne boit pas et peut conduire) avant votre soirée, ou optez pour les transports en commun ou les taxis pour rentrer en toute sécurité après une soirée arrosée.     

Restez éveillé(e) : attention aux coups de fatigue !

Une longue journée de travail, des kilomètres de route à parcourir…, quelque soit la raison, la fatigue peut surgir à n’importe quel moment. C’est pourquoi il faut prêter une attention particulière à tous les signes avant-gardistes : paupières lourdes, bâillements, positions désagréables dans la nuque ou le dos…, pour ne pas succomber à l’envie de « fermer les yeux juste une seconde ». Une seconde qui peut avoir des conséquences malheureuses.  

Pour éviter de vous endormir au volant, écoutez-vous et dès les premiers symptômes de fatigue, arrêtez-vous. Autorisez vous une pause dès que vous en sentez le besoin. Prendre ne serait-ce que quelques minutes pour vous étirer, boire un café ou bien simplement vous aérer la tête, vous permettra de reprendre la route en toute sécurité.  

En cas d’accidents de la route, adoptez les bons gestes. 

Sur la route, le risque zéro n’existe pas. Si vous êtes témoin d’un accident, apprenez à réagir et à adopter les bons gestes.  

  • Gardez votre calme : ne pilez pas. Ralentissez et arrêtez-vous dans le calme et en prêtant attention à ce qui vous entoure. Ne vous mettez pas en danger en voulant aller porter secours aux personnes accidentées. 
  • Balisez la zone : si ce n’est pas déjà le cas, mettez en place la signalisation adéquat pour avertir les autres conducteurs / piétons de l’accident.
  • Prévenez les secours : une fois la zone sécurisée, appelez les secours faites-leur part de votre localisation et décrivez-leur la zone de l’incident, l’état des victimes… 
  • Adoptez les bons gestes : si la situation vous permet d’agir, agissez. Pour cela, vous pouvez : 
    • Couvrir la victime : une personne blessée est en état de choc et elle a tendance à avoir froid. Couvrez-la d’une veste ou d’une couverture.
    • Parler avec la victime pour la maintenir éveillée et la rassurer. Même si le blessé est inconscient, parlez-lui.
    • Si vous constatez une blessure, avec saignement, comprimez-la avec un tissu pour éviter que la victime ne perde trop de sang. Si vous ne savez pas comment faire, les secours vous guideront au téléphone.
    • Si vous remarquez que la victime a du mal à respirer, desserrez ses vêtements (ceinture, cravate, etc.).
    • Vérifiez son pouls ou sa respiration régulièrement, surtout si la victime est inconsciente.
    • Si vous connaissez les gestes de premiers secours (position latérale de sécurité, massage cardiaque, etc.), appliquez-les si besoin.

Pour en savoir plus sur les réglementations de la route, rendez-vous sur le site internet de la sécurité routière 

Parce que la vie est précieuse, Medicalem préconise la prudence pour tous. Sur la route, vous n’êtes pas seul alors pour éviter les accidents, levez le pied et levez le nez de vos écrans, prêtez attention à tout ce qui vous entoure.

Toute l'année, Medicalem accompagne les professionnels de santé qui interviennent sur les accidents de la route en mettant à leur disposition des outils de simulation performants et réalistes afin qu'ils s'entraînent à pratiquer les gestes qui sauvent. 

Articles récents

Ces technologies qui révolutionnent la simulation médicale
Categories : Médecine

Ces technologies qui révolutionnent la simulation médicale

Published : 03/12/2019 10:04:47
Les enjeux de la simulation dans la formation médicale
Categories : Médecine

Les enjeux de la simulation dans la formation médicale

Published : 26/11/2019 10:36:07
M.I.F.A. MAG donne la parole à Medicalem !
Categories : Secourisme

M.I.F.A. MAG donne la parole à Medicalem !

Published : 21/11/2019 10:23:31